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  • La protéine en poudre
  • La créatine
  • Les oméga 3
  • Les vitamines
  •  Les acides aminés

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Pourquoi et comment entretenir son dos ?

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Muscler et prendre soin de son dos permet d’adopter une meilleure posture afin de prévenir de nombreuses douleurs qui peuvent nous gâcher la vie.Sportifs débutants ou confirmés, nous avons tous intérêt à muscler notre dos ! Nôtre dos La colonne vertébrale est la...

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